Tantrum merupakan sebuah kondisi ketika seorang anak mencoba meluapkan emosinya dengan cara menangis kencang. Kondisi ini biasanya disebabkan karena kurangnya kemampuan anak dalam berbahasa dan mengekspresikan perasaan mereka.
Ketika mengalami tantrum anak biasanya akan meronta, berteriak, menjerit, hingga menghentakkan kaki ke lantai. Pada kasus tertentu, tantrum pada anak bisa disebabkan oleh gangguan psikologi.
Kondisi ini umumnya terjadi pada anak berusia 1 – 4 tahun. Ketika anak mengalami tantrum, bunda tidak perlu merasa panik karena ini merupakan hal normal dan merupakan bagian dari proses perkembangan anak.
Untuk mengatasi tantrum pada anak, bunda bisa menerapkan beberapa tips berikut :
1. Jangan panik
Ketika anak meronta dan menangis kencang, bunda jangan ikutan panik. Cobalah menghadapinya dengan lebih tenang. Ketika bunda ikut panik, anak akan semakin berontak dan sulit untuk ditenangkan.
2. Cari tahu penyebabnya
Anak mengalami tantrum bukan tanpa alasan. Cobalah bersikap tenang dan cari tahu penyebabnya. Bunda bisa mencoba mengajukan pertanyaan, bisa saja si kecil sedang merasa lapar, atau merasa haus.
3. Jangan langsung meuruti kemauannya
Biasanya anak akan mengalami tantrum ketika ada keinginannya yang tidak terpenuhi. Ketika ini terjadi, bunda sebaiknya tidak langsung menurutinya. Sebab, anak bisa saja beranggapan memberontak adalah senjata ampuh ketika menginginkan sesuatu, hal ini bisa membentuk kebiasaan yang buruk bagi anak.
4. Alihkan perhatian si kecil
Anak kecil sangat mudah teralihkan perhatiannya. Ketika anak mengalami tantrum, cobalah untuk mengalihkan perhatiannya dengan memberikan mainan atau cemilan favortinya sembari menenangkannya.
5. Jangan memukul
Anak yang mengalami tantrum berada dalam emosi yang tidak stabil, sebaiknya jangan memukul, karena bisa saja membuat mereka semakin memberontak. Pelukan hangat dan ciuman dari bunda menjadi cara yang paling tepat untuk menenangkan emosi si kecil.
Tantrum merupakan hal yang umum terjadi, tapi jika anak terlalu sering mengalami tantrum, atau bahkan sampai menyakiti dirinya sendiri, sebaiknya bunda segera konsultasi dengan dokter yah!
Untuk informasi lebih lanjut, bisa menghubungi melalui WhatsApp 0851-5944-2451
atau mengunduh langsung aplikasi RSIA Masyita melalui Play Store/App Store https://play.google.com/store/apps/details?id=com.rsbmasyita