MPASI merupakan makanan pendamping ASI yang perlu diberikan kepada bayi ketika usianya sudah mencapai 6 bulan. Pemberian MPASI bertujuan untuk memperkenalkan makanan padat kepada si kecil secara perlahan. Dalam memberikan MPASI, anak harus diberikan secara perlahan dan bertahap sesuai usia. Adapun tahapan dalam memberikan MPASI yaitu :
Usia 6 Bulan
Pada usia ini, bayi mengalami tahap adaptasi karena baru pertama kalinya mengenal makanan padat. Makanan yang diberikan sebaiknya semi cair, tidak boleh terlalu padat dan tidak boleh terlalu cair. Hal ini bertujuan agar bayi mulai terbiasa dengan makanan padat. Makanan sebaiknya disaring untuk mendapatkan tekstur yang halus dan mudah dicerna.
Usia 7-8 Bulan
Di tahap ini, tekstur MPASI mulai dinaikkan perlahan. Yang sebelumnya halus, bisa dibuat dengan tekstur yang sedikit lebih kasar. Jika pada tahap sebelumnya disaring, pada masa MPASI ini, makanan cukup diblender, tapi jangan diblender terlalu halus agar teksturnya lebih padat.
Usia 9-10 Bulan
Memasuki usia ini, tekstur MPASI kembali dinaikkan menjadi lebih kasar. Jika pada tahap sebelumnya menu MPASI diblender kasar, di tahap ini cukup dicacah dan diolah menjadi bubur kasar.
Usia 11 Bulan
Usia ini menjadi waktu yang tepat bagi bayi untuk mencoba nasi tim. Nasi tim memiliki tekstur yang agak lembek yang bertujuan sebagai latihan untuk naik ke tekstur selanjutnya. Tujuan pemberian nasi tim adalah agar bayi mulai mengenal tekstur nasi sebagai makanan utamanya. Pada usia ini sebaiknya bayi sudah diberikan menu komplit, seperti nasi, sayur, dan lauk pauk.
Usia 12 Bulan
Pada usia ini sudah bisa diberi makanan layaknya orang dewasa. Namun, hindari makanan dengan bumbu yang terlalu tajam seperti lada atau cabe.
Nah, itulah tahapan dalam pemberian MPASI yang perlu diperhatikan ibu. Pastikan bayi diberikan tekstur MPASI sesuai dengan usianya agar kebutuhan gizinya dapat terpenuhi.
Untuk mendapatkan iformasi lebih lanjut terkait MPASI atau konsultasi, bisa menghubungi melalui WhatsApp 0851-5944-2451
atau mengunduh langsung aplikasi RSIA Masyita melalui Play Store/App Store https://play.google.com/store/apps/details?id=com.rsbmasyita