Mata minus/rabun jauh merupakan suatu kondisi ketika seseorang tidak mampu melihat dengan jelas suatu objek pada jarak yang jauh. Kondisi ini tidak hanya terjadi pada remaja dan dewasa, tapi juga bisa dialami oleh anak, bahkan balita. 

Hingga saat ini belum diketahui secara pasti apa penyebab mata minus pada anak. Namun, ada beberapa faktor yang disinyalir menjadi penyebab anak bisa mengalami mata minus.

Keturunan/bawaan genetik

Salah satu penyebab mata minus adalah bawaan genetik. Jika salah satu atau kedua orang tua mengalami mata minus, maka kemungkinan sang anak juga bisa mengalaminya.

Mata terlalu banyak mendekat ke suatu objek

Rasa ingin tahu yang besar pada anak membuatnya melihat suatu objek dalam waktu yang lama ketika merasa penasaran. Oleh karena itu, bunda perlu mengawasi dan menjaga durasi waktu ketika anak melakukan berbagai kegiatan seperti membaca, menulis, ataupun bermain gadget.

Jarang bermain di luar ruangan

Hal lain yang menyebabkan mata minus adalah jarang bermain di luar ruangan. Oleh karena itu, membiarkan anak menghabiskan waktu bermain di luar bisa membantu mengurangi resiko mata minus.

Kondisi ruangan terlalu gelap

Saat anak beraktivitas di dalam ruangan, pastikan ruangan mendapatkan pencahayaan yang cukup. Kondisi ruangan yang terlalu gelap maupun terlalu terang membuat mata anak harus bekerja lebih ekstra.

Pola makan yang tidak seimbang

Pola makan yang tidak seimbang juga menjadi penyebab mata minus pada anak. Bunda perlu memperhatikan kandungan gizi dan asupan nutrisi bagi si kecil. Mengajarkan akan mengonsumsi sayur, buah-buahan serta makanan sehat lainnya sangat penting untuk menjaga kesehatan mata anak. 

Itulah beberapa penyebab mata minus yang perlu bunda ketahui. Dengan mengetahui penyebab mata minus pada anak, bunda bisa lebih berhati-hati. Meskipun ada beberapa faktor, seperti faktor keturunan yang tentunya tidak bisa dihindari. Namun, bunda bisa tetap berupaya menjauhkan si kecil dari kebiasaan atau hal-hal yang menyebabkan mata minus. 

Untuk konsultasi seputar permasalahan mata minus pada anak atau informasi lebih lanjut, bunda bisa menghubungi WhatsApp 0851-5944-2451 atau mengunduh langsung aplikasi RSIA Masyita melalui Play Store/App Store https://play.google.com/store/apps/details?id=com.rsbmasyita